ぐんまゆったり体操

テレビを見ながら身体を動かして健康増進！ピアノ曲「乙女の祈り」に合わせて、高齢者の方にも自宅で出来るオリジナル体操です

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テレビを見ながら身体を動かして健康促進！ピアノ曲「乙女の祈り」に合わせて、高齢者の方にも自宅でできるオリジナル体操