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ぽかぽか
バラエティ
ぽかぽか【柔道界のレジェンド！谷亮子が生トーク登場▽夫・息子が語る素顔も】🈑
五輪5大会連続でメダル獲得！その裏にあった命懸けのトレーニング＆霊長類最強・吉田沙保里が語る谷への思い…▽メダル獲得秘話＆数々の名言を残したヤワラちゃん名言Q
11月7日 木曜 11:50 -13:50 高知さんさんテレビ1
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出演者
【ＭＣ】 ハライチ（岩井勇気・澤部佑）、神田愛花 【木曜日レギュラー】 島崎和歌子、高橋大輔、白河れい、原田葵（フジテレビアナウンサー） 【ぽいぽいトークゲスト】 谷亮子 【ＶＴＲ企画】 荒牧陽子、ＳＨＯＷ－ＷＡ、ＭＡＴＳＵＲＩ
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スタッフ
【テーマソング】 チャラン・ポ・ランタン「ぽかぽか」 【ロゴ・キャラクターデザイン】 青山哲士
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ご案内
【Ｘ（旧Ｔｗｉｔｔｅｒ）】 https://x.com/lets_pokapoka
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木曜（2）谷亮子が牛肉ぴったんこチャレンジ！
【平日11:50～13:50 生放送】 ▼柔道界のレジェンド！ヤワラちゃんこと谷亮子がぽいぽいトークに登場！ オリンピック・結婚・子育・・・意外と知られていない真実SP！ 「ママでも金」試合の合間に授乳！？メダル獲得の舞台裏も。 ▼牛肉ぴったんこチャレンジ 2kgの牛肉の塊から、300gぴったりカットできるのか？ 谷亮子が高級お肉300gカットに挑戦！
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木曜（1）柔道界のレジェンド谷亮子が生トーク
【平日11:50～13:50 生放送】 ▼柔道界のレジェンド！ヤワラちゃんこと谷亮子がぽいぽいトークに登場！ オリンピック・結婚・子育てなど意外と知られていない真実SP！ 「猛練習で死ぬと思ったことあるっぽい！？」 谷亮子考案・命懸けのトレーニング内容に一同仰天！ 夫・谷佳知＆息子が谷亮子の素顔を暴露！ 霊長類最強！吉田沙保里からの「（秘）っぽい」も！
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木曜（3）高得点連発！カラオケレッスン
【平日11:50～13:50 生放送】 ▼「愛花を紅白に連れてって！」 メジャーデビューを果たした秋元康プロデュースの昭和歌謡グループ「SHOW-WA」と、2025年1月22日にメジャーデビューが決定した“兄弟グループ”「MATSURI」の合同企画！ とある道の一流講師のレッスンを受け、「バラエティスキルUP」を目指して日々特訓中！ 今回は「カラオケ番組で活躍するには？」荒牧陽子先生によるレッスン！
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