ホンマでっか!?TV
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ホンマでっか!?TV【ぽっこりお腹解消SP】🈑
夏の悩みの定番!だらしない腹周り▽検証!番組スタッフが3週間の簡単運動でウエスト-12センチ▽くびれ作りに体重関係なし?腸活&腸もみでくびれができる?
10月5日 土曜 13:00 -13:54 ATV青森テレビ
露出が多くなる夏の悩みの種といえば、おなか周り。今回は『ホンマでっか!?TV』が誇る評論家軍団が、短期間でウエストを生み出す方法を伝授する!
評論家によると「くびれを作るのに体重は関係ない」という。重要なのはインナーマッスルを増やすことだそうだが、そのためには腹筋のような激しい筋トレよりも、プランクなどの運動の方が効果があるんだとか。
さらに評論家軍団が、くびれを作るために効果抜群の3つの運動を伝授!そして、ゲストのCRAZY COCOが3週間その運動を実践!食事制限などはしなかったというCRAZY COCOのくびれにはどんな効果が現れたのか…!?
他にも「楽してくびれを作りたい!」という人向けに、脂肪吸引などの美容医療や、腸からくびれを作るための食事法など、あらゆる角度から徹底解説!
さらには、究極に楽したい人向けには「リンゴ酢を毎日飲んでください!」という驚きの方法まで!?果たしてリンゴ酢にはどんな効果があるのか?
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出演者
【MC】 明石家さんま 【進行】 井上清華(フジテレビアナウンサー) 【ゲスト】 CRAZY COCO 藤田ニコル 【パネラー】 EXIT(りんたろー。、兼近大樹) 島崎和歌子 ブラックマヨネーズ(小杉竜一、吉田敬)
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おことわり
番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。