FUTURESCAPE
■C&Mは「短い」
“短い”メッセージマッテマス!
月替りステッカー希望者は、郵便番号・住所・氏名をお忘れなく
■9:35~
<横浜ロイヤルパークホテル クロージング特別企画>
総料理長 池田一之さん
デリカ&ラウンジ「コフレ」パティシエール 岩﨑浩実さんご登場
コラボメニューのスイーツ・パンの相談回
■10:00~
短い時間だから毎日続けられる筋力アップの方法「3秒筋トレ」!
西九州大学リハビリテーション学部 准教授/理学療法士の中村雅俊さんご登場
著書『たった3秒筋トレ 世界最短時間で10歳若返る』
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9月21日 土曜 9:00 -11:00 FMヨコハマ
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