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▽宇都宮局「全国優勝とその先へ！栃木スーパーガールズ」▽水戸局「かすみがうら市出身写真家Tatさん」▽かんたんごはんおかわり「かじきのお好み焼き風」▽通信

6月27日 木曜 11:30 -11:54 NHK総合1・甲府

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グルメ！旅！防災！トレンド！くらしをより豊かに楽しくするカラフルな企画、そして関東甲信越の知られざる魅力や話題をお届けします！ほっとなひとときをあなたに…。

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    【キャスター】古谷敏郎，【出演】管理栄養士…松谷紀枝子