LaLa Fit〜バレエ式 健康習慣〜　デコルテ

優雅な動きの中に“軸”を意識したバレエ式メソッドで、毎日の健康習慣！／2026年

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デコルテをもっときれいに見せたい方へ！首や胸、肩甲骨まわりを気持ちよく動かし、胸元が自然に開きやすい姿勢を目指します。腕を大きく広げる動きやバレエの「ポール・ド・ブラ」も取り入れ、肩の力を抜きながら上半身をしなやかにエクササイズ。首筋から鎖骨まで、すっきり美しいデコルテラインを目指す5分間！

• 出演者

  SAKI