きょうの健康

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きょうの健康“腰痛”原因を捉え直す新常識「関節タイプ」🈖🈑

腰痛対策について考えるシリーズ。つらい腰痛を「関節タイプ」「椎間板タイプ」「筋肉・神経タイプ」に分けて原因を捉え直し、見極めのヒントやそれぞれの対処法を考える。

7月1日 水曜 6:10 -6:25 NHKEテレ1東京

その多くが「原因不明」とされてきた腰痛。しかし近年は詳しい問診や診察、最新の画像診断などを組み合わせる事で改善のためのヒントを得ることが可能になってきた。どんな腰痛なのか？今回のシリーズでは、主に「関節タイプ」「椎間板タイプ」「筋肉・神経タイプ」に分けて捉え直し、腰痛見極めのヒントや対処法を考える。第１回は「体を反らせた時に片側が痛む腰痛」を手がかりに「関節タイプ」を解説、効果的な運動も紹介する。