ロングブレスで激変物語

たんぽぽ白鳥久美子が2か月半で−10kg！産後太りや腰痛がロングブレスで激変！2か月半のダイエットに密着し、医師も驚く健康効果を大公開します！

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たんぽぽ白鳥久美子が美木良介さん考案のロングブレスに挑戦！産後太りや腰痛に悩む彼女が、2か月半ロングブレスを続けマイナス10キロ！内臓脂肪の減少や中性脂肪の改善など医師も驚く効果とは？ダイエット効果を高めるロングブレスウォーキングのやり方も紹介します！

• 出演者

  美木良介 たんぽぽ白鳥久美子 たんぽぽ川村エミコ チェリー吉武

• おことわり

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  白鳥久美子

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  美木良介

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  たんぽぽ

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  チェリー吉武