マネして踊って!DANCE TRAIN【瀬戸の花嫁&狙いうちで踊ろう】🈑
今日はタオルを準備して踊りましょう!肩甲骨ほぐし&認知症対策!TETSUYA直伝おもしろトレーニングで首・肩コリを解消!?
6月27日 土曜 10:30 -11:00 BS10
EXILEのLDHとBS10がタッグを組んだシニア向けの新・ダンスレッスン番組!
▼昭和の名曲に合わせて先生のマネをして踊ってみましょう!
▼今日の曲は①瀬戸の花嫁/小柳ルミ子 ②狙いうち/山本リンダ
▼認知症予防対策&心肺機能UPに、肩甲骨・足全体に効くストレッチ!
▼ティップネスで出張ダンストレイン!シニアの皆さんとめ組のひと/ラッツ&スター で首&肩のコリを緩和するトレーニングも!



