ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜

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ソレダメ！【日々変化！腸活＆お茶の常識を簡単アップデートSP】🈑

【腸活】毎日便が出ていても便秘!?専門医が注目！腸を元気にする食物繊維＆一番の食べ物【緑茶】緑茶と相性が悪いお総菜とは？抗酸化＆抗ウイルス作用がある最強カテキン

6月10日水曜 20:30 -21:54 テレ東

【情報をアップデート！腸活＆お茶の新常識SP】＜腸活の新常識＞今、どんどん変わってきている「腸活」の常識をアップデート！今日から始められる「腸」を元気にする新常識をお届け！食事や生活習慣を改善して腸内環境を整えることで、便秘・下痢の改善や、美容・免疫機能アップにつながると考えられている「腸活」！普段の食事で選ぶ時、一体何を食べるといいのか？街の皆さんが日頃どんな健康法を試しているのか大調査！
＜お茶の新常識＞健康のために緑茶を飲んでいる人がたくさん！一体なぜ、緑茶は健康にいいのか？多くの人が意識してとっていた緑茶効果が期待できる緑茶も、そのとり方を間違えるともったいないことに！美味しいお茶の淹れ方や急須の穴の正しい位置など一挙大公開！料理研究家、和田明日香が、緑茶を超手軽に美味しく食べられる極秘超簡単レシピをご紹介！
そして、今大注目！ティータイムの大定番、専門店が次々にできている「紅茶」！毎日美味しく飲むだけで、健康効果も期待される紅茶の新常識をご紹介！今、話題の世界最大規模の食品コンテストで金賞を受賞した、日本でも作られている紅茶とは！？世界中から注目されている紅茶の赤い色の正体とは？！
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動に潜んでいる、とんでもない“間違い”に「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなこと”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介！