ヨガから始まる美女の休日シーズン5 #9

美人過ぎるヨガインストラクターが教える特別ヨガレッスン番組の第5弾！ヨガを日常生活に取り入れて、あなたも「ヨガのある暮らし」を楽しみませんか？

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  グラビアアイドルの川村あいをゲストに迎えてヨガを満喫。今回は「足のむくみを解消するヨガ」を行っていきます。太もも、ひざ裏、ふくらはぎの筋肉を伸ばし、股関節の柔軟性を高めるポーズでスッキリ整えていきましょう！／出演：環みほ、ゲスト：川村あい／２９分

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  環みほ