未病息災を願います

情報／ワイドショー

未病息災を願います「脂肪」が気になってきたら🈖🈑

「未病息災」を願う“かしまし3姉弟”。今回は「脂肪」。内臓脂肪が気になったら試したい秘策とは。簡単運動やヘルシー料理テクも。無理なく減量できるヒントが満載！

4月26日 日曜 19:00 -19:45 NHKEテレ1東京

とある家に集う“かしまし３姉弟”（キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。３人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても、病気にならずに暮らしたい！今回は「脂肪」。内臓脂肪の蓄積で、命に関わる病気のドミノ倒しが起きる前に始めたい対策とは。１日２回“あること”をして減量成功！？基礎代謝を上げる簡単運動やヘルシーでおいしい料理テク、ダイエット継続に役立つ情報も！無理なく減量に導く最新ワザをたっぷりお届け！