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長息 長生き ロングブレス

情報／ワイドショー

長息 長生き ロングブレス 【肩こり改善の日】🈑

4月10日 木曜 6:00 -6:30 ＢＳ１０

木曜日は【肩こり改善の日】凝り固まった肩をほぐしていきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！

  • 説明

    美木良介考案”ロングブレス”！木曜日は、肩こり改善の日。凝り固まった肩をほぐしましょう！

  • 出演者

    美木良介 平古場眞奈

  • おことわり

    番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

  • アプリ参加

    この番組では美木さんへの質問や感想も大募集中！頂いたコメントに美木さんがお答えしてくれるかも！？ぜひご参加下さい！