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今日のラッキーアドバイス
自分で自分にプレッシャーをかけてしまう運気。深呼吸をして、「完璧なんてあり得ないし、求められていない」と声に出してみてください。それから、キャンディーなどの甘い物を持ち歩くのも〇。気分が適度に緩みます。
今日のラッキージャンル ドキュメンタリー
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ドキュメンタリー／教養
テレメンタリー2026「わたしらしく、生きる〜認知症とユマニチュード〜」🈑
4月18日 04:50 土曜 テレビ朝日
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ドキュメンタリー／教養
空からクルージング特別編 エーゲ海の島々
4月18日 01:55 土曜 NHK総合1・東京
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ドキュメンタリー／教養
テレビ寺子屋【不登校問題を考える／尾木直樹】
4月18日 04:52 土曜 フジテレビ
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ドキュメンタリー／教養
日本の名峰「南アルプス 八ヶ岳」
4月18日 02:55 土曜 NHK総合1・東京
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ドキュメンタリー／教養
ふるさと百景 城西・城北
4月18日 03:30 土曜 TOKYO MX1
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ドキュメンタリー／教養
魂のタキ火「特別編 癒やしの炎」
4月18日 03:55 土曜 NHK総合1・東京
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