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チョイス@病気になったとき

ドキュメンタリー/教養

チョイス@病気になったとき「なんとかしたい 首の痛み」🈖🈑🈞

椎間板が変形し神経を圧迫して痛む「首の椎間板ヘルニア」から、悪い姿勢が原因の「スマホ首」、加齢等でおきる「首下がり症候群」。それぞれの治療のチョイスを伝える。

9月23日 金曜 12:00 -12:45 NHKEテレ1東京

チョイス@病気になったとき「なんとかしたい 首の痛み」🈖🈑🈞

多くの人が経験する「首の痛み」。椎間板が変形して痛む「けい椎椎間板ヘルニア」などは、治療は手術しかないと考えられがちだが、軽度であれば薬や理学療法で手術を避けられるケースもある。手術も再発のリスクが少ない人工椎間板を使う方法など、チョイスが広がっている。筋肉の機能低下が原因で首を上げられなくなる「首下がり症候群」には、効果的な運動療法が登場。姿勢が原因の首の痛みの軽減や予防に役立つ運動も伝える。