MAKE MY DAY

“ココロとカラダがよろこぶ日曜日” MAKE MY DAY

前田智子がナビゲート!

ココロとカラダが喜ぶトピック満載の3時間。

▼6:20-6:30 ON THE MOVE

スポーツの魅力、カラダにまつわる情報をご紹介するコーナー。

進化するお灸にフォーカス! 火を使わないお灸とは!?

▼7:05-7:15 YOUR WELLNESS

毎月おひとりの専門家/著名人にお話を伺い

ヘルスケア情報や豊かなライフスタイルのヒントを伺います。

12月は、湘南乃風 SHOCK EYEさんが登場!

▼7:40-8:00 SARAYA ENJOY! NATURAL STYLE

野村友里がお届けするナチュラル対談。

▼8:10-8:30 THERMOS CHEERFUL TIME

ニューノーマルのなか変わりゆくライフタイムをより充実させてくれる、

生活のヒントやアイディアを発信!

今改めて注目されている「キムチ」

今回は前田智子が手作りキムチにチャレンジ!

▼8:30-8:35 HUMMINGBIRD SUSTAINABLE LIFESTYLE

日曜日の朝。SDGsをテーマに、未来について考えます。

▼Twitter、Instagramも更新中!

@MMD_813、#MMD_813 でチェックしてください。

“ココロとカラダがよろこぶ日曜日”のスタート、

お楽しみに。

06:01 SMOKIN OUT THE WINDOW / BRUNO MARS,ANDERSON .PAAK,SILK SONIC

06:08 CHRISTMAS CALLING(JOLLY JONES) / NORAH JONES

06:11 BEAUTIFUL GLIDER / BUMP OF CHICKEN

06:24 GOOD THINGS / MEIKO

06:34 HAVEN'T MET YOU YET / MICHAEL BUBLE

06:42 OPEN YOUR EYES / VICTORY

06:46 DECEMBER,1963(OH,WHAT A NIGHT) / FRANKIE VALLI AND THE FOUR SEASONS

06:55 自由の街 / 大橋トリオ

06:59 RUNAWAY / CORRS

07:09 茶柱立つ / 湘南乃風

07:17 I JUST CALLED TO SAY I LOVE YOU / STEVIE WONDER

07:22 PARADE / OFFICIAL髭男DISM

07:34 ONE OF A KIND(FEAT.SARAH KANG) / SAM OCK

07:41 THE OLD FEELING / CHET BAKER

07:48 NORWEIGAN WOOD / CAROL SLOANE

08:00 アンドロン / CHILLI BEANS.

08:05 MERRY CHRISTMAS / ED SHEERAN&ELTON JOHN

08:11 KIMCHI SONG / ALEXANDER

08:24 RECIPE / MAMAMOO

08:37 PEACHES / JUSTIN BIEBER FEAT.DANIEL CAESAR/GIVEON

08:40 HIGHER LOVE / MISIA

08:54 LIVING IN THE MOMENT / JASON MRAZ

12月5日 日曜 6:00 -9:00 J-WAVE

MAKE MY DAY

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