MAKE MY DAY

“ココロとカラダがよろこぶ日曜日” MAKE MY DAY

前田智子がナビゲート!

ココロとカラダが喜ぶトピック満載の3時間。

▼6:20-6:30 ON THE MOVE

スポーツの魅力、カラダにまつわる情報をご紹介するコーナー。

マスク生活で増えているという「口呼吸」

その注意点とは!?

▼7:05-7:15 YOUR WELLNESS

毎月おひとりの専門家/著名人にお話を伺い

ヘルスケア情報や豊かなライフスタイルのヒントを伺います。

11月は 俳優の 井之脇海さんが登場!

▼7:40-8:00 SARAYA ENJOY! NATURAL STYLE

野村友里がお届けするナチュラル対談。

▼8:10-8:30 THERMOS CHEERFUL TIME

ニューノーマルのなか変わりゆくライフタイムをより充実させてくれる、

生活のヒントやアイディアを発信!

今 人気の散歩を極める! 東京を楽しめる究極の散歩コースを

前田智子が体験取材!

▼8:30-8:35 HUMMINGBIRD SUSTAINABLE LIFESTYLE

日曜日の朝。SDGsをテーマに、未来について考えます。

▼Twitter、Instagramも更新中!

@MMD_813、#MMD_813 でチェックしてください。

“ココロとカラダがよろこぶ日曜日”のスタート、

お楽しみに。

06:01 ORIGIN OF LOVE / MIKA

06:09 1999(ENGLISH VER.) / 羊文学

06:14 JEALOUSY / JAMES IHA

06:24 BREATHE / MICHELLE BRANCH

06:32 東京少女 / リュックと添い寝ごはん

06:41 うららかSUN / ハナレグミ

06:44 ALL TOO WELL(TAYLOR'S VERSION) / TAYLOR SWIFT

06:56 HIGH AND DRY / RADIOHEAD

07:00 ONE RIGHT NOW / POST MALONE/WEEKND

07:09 ALL YOU NEED IS LOVE / KATY PERRY

07:17 CAN I GET IT / ADELE

07:20 THE HEY SONG / SPEECH

07:35 奇跡を夢みて / 斎藤瑠希

07:41 ROCKY TRAIL / KINGS OF CONVENIENCE

07:48 LOVE / NATALIE COLE

07:59 踊り子 / VAUNDY

08:05 IF IT'S LOVE / STING

08:12 散歩道 / JUDY AND MARY

08:23 PERFECT LINE / BUTTERCHILD

08:37 MIRRORS / 土岐麻子

08:42 WE GO ON / AVALANCHES FEAT.COLA BOYY/MICK JONES

08:54 MOVING ON AND GETTING OVER / JOHN MAYER

11月28日 日曜 6:00 -9:00 J-WAVE

MAKE MY DAY

この番組をradikoで聴取